陸上部でもない平凡サラリーマンですが2020年2月にサブ3を達成しました。
2020年度からサブエガへ向けた練習を始動。
仕事に追われるサラリーマンのサブエガ達成への記録です。
トレーニング記録
カレンダー
練習詳細
ポイント練習詳細
特になし
イベント
自粛のため特になし
振り返り
月間走行距離と前年比較
梅雨の期間に入り、前半は雨の日が続きました。
梅雨明け後は猛暑の日々です、、滝のような汗を流してなんとか走っています。
ペースは前月から横ばい、前年より早いペースで走ることができています。
前年のグラフを見てわかるように涼しくなってくる10月以降に一気に力がついていることがわかります。
この期間の頑張りが秋以降の力になると思って、引き続き走り続けます。
使用シューズ一覧
ジョグ用
【NIKE】リアクトインフィニティラン
ポイント練習用
【NIKE】ズームペガサスターボ2
【NIKE】ズームフライ3
【BROOKS】ハイペリオンテンポ
大会用
【NIKE】ヴェイパーフライネクスト%
