サブ3チャレンジ四ヶ月目。
達成までの備考録です。
トレーニング記録
カレンダー
練習詳細
ポイント練習詳細
今月は特になし。
暑くてできません。。
イベント
こちらも特になし、寂しい月になりました。
振り返り
月間走行距離と前年比較
今月も月間走行距離は150kmを達成、ペースは先月からかなり下がってます。
夜も暑くなり、5'00 /kmを切るのがかなり苦しい時期です。
来月も引き続き暑いと思うので、速さは求めず継続して走って行きます。
使用シューズ一覧
ジョグ用
【NIKE】リアクトインフィニティラン
ポイント練習用
【NIKE】ズームペガサスターボ2
【NIKE】ズームフライ3
【BROOKS】ハイペリオンテンポ
大会用
【NIKE】ヴェイパーフライネクスト%
